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【ズボラコラム】あの日から10年目。3月はドライフルーツを買おう

こんにちは!

ズボ連スタッフのはぴ子です。

 

以前ズボ連主催の

「ズボラ×アンチエイジングイベント」で
講師としてご登壇くださった
田所宜己さんもおススメしていた
FIND FOODSさんの、ドライフルーツが

なんと今なら4種お試し、送料込みで500円!
ドライフルーツ(無農薬・砂糖不使用・無添加)お試しセット [送料無料!!] – FIND FOODS

っていうニュースを入手したので
今日は、

「3月はドライフルーツを買おう」

という件について書こうと思います。

 

そう、毎年3月には

ドライフルーツを購入したいと思うのです。

 

3月は震災に思いをはせながら「災害備蓄食料品」を見直そう

 

わたしは福島に住んでいるのですが
もうすぐ東日本大震災から10年。

 

今でも3月には思い出します。
2011年の3月11日はとんでもなかった!

 

まず、午前中に
「夫の転勤内示のメールくる」でしょ。

 

妊娠10ヶ月の身重(しかも双子)には
それだけでも心のキャパオーバー!

 

なのに午後にはあの
「食器棚から皿がとんでくる震度6の地震」

 

からの
「引っ越し屋、見積りキャンセルTELの嵐!」だから。

 

 

そんなわけで、3月は
あの震災に思いをはせながら

 

「災害備蓄食料品」

見直すことを習慣にしています。

 

備えておくと役立つイチオシ食料品は?

 

さて、震災を経験したわたしからの
「災害備蓄食料品」のおすすめですが

 

長期備蓄用の食料品は5年だったり
長いのだと25年(←わたし生きてる?笑)
だったり。

 

簡単な調理は
カセットコンロがあればできるので、
「水だけで炊けるインスタント米」
とかは、そんなに買いません。お高いし。

 

いずれにせよ、重要なのは
災害時や家族で病気になったときを想定して
3日分の食料品を備蓄を、しっかり確保しておくこと。

 

災害が起きて
ライフラインが停止すると、
バランスのよい食事をとるのが難しくなる!

 

そんなとき、
缶詰・レトルト・インスタント食品のほかに
備えておくと役に立つ
イチオシ食料品が、ドライフルーツなんです。

 

食物繊維とミネラルが豊富で
腸内環境を整えてくれるし

 

そのまま食べられるおやつになるうえ、
かみ応えがあり腹持ちが良いのも魅力です。

 

 

でも、どれを選べばいいの…?

 

 

という方に
FIND FOODSさんの

無添加・砂糖不使用のドライフルーツがおすすめ。

なんと今なら4種お試し、送料込みで500円!

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リーズナブルな価格、種類が多い
無農薬・無添加・砂糖不使用だから
安心!

 

そのバリエーションは

安定のバナナ

トロピカルなマンゴー

さわやか担当パイナップル

初体験のレッドドラゴンフルーツの、4種。

 

無農薬・砂糖不使用・無添加という
ナチュラルな製法のうえ
スーパーでは手に入らない
魅力的なラインナップが気になりますよね。

 

送料無料500円の4種お試しセットで
どれが好みか、まずはお試しいただくのがおすすめ。

 

賞味期限は製造より2年間と
かなり長めなのは
しっかり乾燥して、水分を
極限まで飛ばしているからなんだとか。
これが備蓄にぴったり!

 

賞味期限が来る前に、おやつとして消費しちゃって
使った分は買い足すようにすれば
常に一定量のストックを確保でるので
おすすめです。

 

わざわざ「備蓄用」ってかしこまってそろえなくても
普段使いできるのって、気がラクですよね~

 

購入したズボ連仲間からは

 

「バナナチップスじゃなくて、バナナのドライフルーツは初!」

 

「マンゴー!砂糖なしでこんなにおいしいなんて」

 

「このまま永遠につまみ続けたいくらい美味しかった」

 

なんて声も届いていて
お味のほうもかなり好評なようです。

 

備蓄しつつも
ついつい食べちゃうかも!?
(鮮度保てるからいいことですね)

 

というわけで
バランスの良い備蓄食料を考えるのであれば、
ドライフルーツを加えることを忘れずにー!

 

 

FIND FOODSさんの
ドライフルーツ購入はこちらから

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震災に想いを馳せる、3月。

これから「災害備蓄食料品」を用意するときには

栄養豊富なドライフルーツを、お忘れなく!

 

 

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この記事を書いた人

はぴ子(はぴこ)

  • 毎日の「いただきます」を楽しくしたい!日々の暮らしのアレコレをブログで配信しています。
    https://ameblo.jp/hapiko3-s/

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